Welkom bij YogaMassageBalans

Van harte welkom op mijn website.

De zomer is zo goed als voorbij, de dagen worden weer korter. Tijd om naar binnen te keren. Yoga is een mooie begeleiding daarin, bewegen en ademen op elkaar afstemmen. Hatha betekend zon/maan en yoga balans/evenwicht. Door de bewegingen en de adem samen op elkaar af te stemmen komt er meer balans in je leven. Dit is een proces wat aandacht en begrip van je vraagt, dat niet meteen te leren of te doen is. Dit kan soms een hele tijd of heel leven duren. Ook acceptatie hoort hierbij, dat is nog wel het aller belangrijkste de situatie het proces de ruimte geven. Dit is ook mijn proces wat ik tegen kom, kleine en grote hobbels nemen. Hoe meer ik er tegen vecht hoe groter de hobbel word, dan stel ik het uit schuif het van mij af en als ik dan de hobbel neem als ik een stap zet komt er beweging en dan blijkt hoe klein eigenlijk de hobbel was. Wel moest ik in beweging komen, de stap zetten. Wat een verademing er ontstaat en wat een ruimte. Ik hoop dat jij nu ook de ruimte neemt en de stap zet als je er aan denkt om naar yoga te komen.

Op mijn site zijn yoga en  verschillende soorten massage’s te vinden zie film hieronder.
Daarnaast zijn er mogelijkheden om persoonlijk yoga en cursussen te volgen, dit in overleg.

 

 

Zie onder de agenda

 Agenda

Meditatie in openheid

Donderdagavond  23 november, 21 december 2017. De meditatie is van 20.00- 22.00 uur kosten€ 8,-

Yogalessen 

De lessen zijn maandag 13.30 / 19.00 / 20.30 uur , dinsdag 10.30 /19.00  donderdagochtend op Odendael oudere yoga (50+) 9.30 uur, voor alle ouderen.  Zwangersschapyoga op dinsdagavond om 20.15 uur, prive les in overleg

Tiener yoga

Vanaf 10 jaar mag je deelnemen aan de yoga les. De lessen kunnen je helpen om beter te concentreren, slaapproblemen, stress, spanningen,beter met je zelf omgaan.De lessen zijn op donderdag avond van 18.30-19.30 uur

 Oorkaarsen (een set 2) €6,-

Voor verkoudheden en griep,ook langdurige griep, vastzitten van hoofd, hoofdspanningen, Keel Neus Oor problemen, pijnlijke oren in het vliegtuig, ea.  De oorkaarsen geven een fijne doorbloeding rond om het oor en zijn rustgevend bij stress. Meer info zie pagina oorkaarsen behandelingen of neem contact met me op. Een pakket van 10 oorkaarsen kunnen we ook naar u toe sturen.

voel je F.I.T.

Een mogelijkheid voor het nieuwe jaar, is te ontgiften met de C9 dit is in 9 dagen tijd jezelf opnieuw opschonen met Aloe vera producten. Fondetion Inspiration Transformation (F.I.T.) vragen mail of bel me

 

Locatie praktijk Elisa HanffFotoElisa2
Schootsedijk 15 
Sint- Oedenrode

Tel: 0413-473233
Mob: 06-166 949 02

info@yogamassagebalans.nl

Bezoek ons ook op facebook:
https://www.facebook.com/yogamassagebalans