Welkom bij YogaMassageBalans

Van harte welkom op mijn website.

klank concert 19 oktober Gonnie Feddema

zie agenda

yoga

Beste mensen de zomer is bijna voorbij en de tijd om naar binnen te gaan is weer aan gebroken. De yoga lessen zijn weer begonnen heb je wat tijd of ruimte voor je zelf nodig, meer rust en ontspanning dan kan yoga je daarbij ondersteunen. De adem is daar een ondersteunende factor en zeer belangrijk. Als je rustig bent is de adem ook rustig. Ben je gejaagd gaat de adem door je keel gieren. Herken je de uitdrukking “de angst gierde door mijn keel” of “de angst greep me naar de keel” vaak grijp je dan ook letterlijk naar de keel. het is juist de bedoeling om de adem laag in de buik te krijgen. Dit heet de volledige adem, de naam zegt het al vol en ledig (leeg). Dit leer je steeds duidelijker in de lessen natuurlijk niet in een keer, juist door het vele herhalen en het steeds weer opnieuw toe te passen word het op den duur iets eigen daarom is dat voor iedereen anders. “geduld is een schone kunst” weer zo n mooie uitdrukking die dit onderstreept. Natuurlijk mag je een les komen uitproberen en kijken of het bij jou past. zie hieronder de tijden

Yogalessen 

De lessen zijn maandag 13.30 / 19.00 / 20.30 uur , dinsdag 10.00 /19.00   donderdagochtend op Odendael oudere yoga (50+) 9.30 is vol/ 10.45 uur, voor alle ouderen.  Ook prive les in overleg.

Meditatie in openheid

Donderdagavond  1 x in de maand. De meditatie is  van 20.00- 22.00 uur zie de agenda

Oorkaarsen

Voor verkoudheden en griep,ook langdurige griep, vastzitten van hoofd, hoofdspanningen, Keel Neus Oor problemen, pijnlijke oren in het vliegtuig, ea.  De oorkaarsen geven een fijne doorbloeding rond om het oor en zijn rustgevend bij stress. Meer info zie pagina oorkaarsen behandelingen of neem contact met me op. Een pakket van 10 oorkaarsen kunnen we ook naar u toe sturen.

Op mijn site zijn yoga en  verschillende soorten massage’s te vinden zie film hieronder.

Daarnaast zijn er mogelijkheden om persoonlijk yoga en cursussen te volgen, dit in overleg.

 voel je F.I.T.

Een mogelijkheid is je te ontgiften met de C9, dit is in 9 dagen tijd jezelf opnieuw opschonen met Aloe vera producten. Fondetion Inspiration Transformation (F.I.T.) vragen, mail of bel me

 Locatie praktijk yogamassagebalans

FotoElisa2Elisa Hanff
Schootsedijk 15 
Sint- Oedenrode

Tel: 06-166 949 02

info@yogamassagebalans.nl

Bezoek ons ook op facebook:
https://www.facebook.com/yogamassagebalans